Teknikkurs i kajakk

Teknikkurs 

Etter grunnkurs anbefales det å padle noe før du melder deg på teknikkurs så du får fullt utbytte av repetisjoner og ny kunnskap. Har du tatt teknikkurs for noen år tilbake, eller føler du vil jobbe litt ekstra med teknikk for aktivitetslederkurset så er dette også en flitt anledning.   

Det er et teknikkurs og krever derfor mer av deltagerne enn ett grunnkurs. Vi tester padling med fullastet kajakk og vi skal prøve ut teknikker i mer eksponert farvann. Vårt ønske er at dere skal få enda mer padleglede gjennom økt mestring. 

Vi ser veldig frem til en herlig helg med masser av padling, nye padlevenner og flotte naturopplevelser.

Oppmøte klokken 9 lørdag, Forvent padling kl 9-17 begge dager.. 

Vi holder kurset ved Sjøterrassen i Bamble hvor det er gode muligheter til variert padling. Ta direkte kontakt ved overnatting - flere forskjellige muligheter.  

Deltagerne skal i utgangspunktet stille med egen kajakk og utstyr, men ta kontakt ved behov for å låne eller leie. 

Dette utstyret kreves i tillegg til det vanlige utstyret dere bruker å ha på tur.

• Hjelm (sykkelhjelm er OK),

• Minst våtdrakt, hansker og neopren sko/sokker. Eller tørrdrakt (kan leie).

• Slepeline med en karabin-krok og utløserbelte 

Ta kontakt ved spørsmål eller behov for å leie utstyr.

Deltagerne mat og drikke selv.

I tillegg trenger dere å medbringe dette. 

Tørre klær. Flere skift pakket vanntett - og noe ekstra varmt for pauser og avslutning

Solfaktor

Termos for varm drikke

Deltakeren får en grundig gjennomgang av grenens tekniske ferdigheter, både med hensyn til teknikk og sikkerhet. Etter endt kurs kan deltakeren utføre god teknikk i rolige omgivelser.

HÅNDTERING AV KAJAKKEN

Løfte, bære, sjøsette

Sikring av kajakk.

Kanting av kajakk.

Effektivt framdriftstak (padle rett fram over lengre distanse).

Bakoverpadling

8-tallspadling fremover og bakover med kanting av kajakk.

Styretak bak.

Baugtak.

Sideveis forflytning - Uten fremdrift i kajakken og i fart 

Sculling for støtte.

Støttetak (høye og lave)

Kameratredning.

Egenredning.

Tauing og bruk av taueline.

Eskimoredning.

Innføring til rulle.

Deltakeren lærer det grunnleggende ved rulla. 

Krav til deltakelse - Grunnkurs

Varighet - 16 timer.

Evaluering: 

Må greie de respektive krav i innholdet. Ikke perfekt men en viss forståelse på påvises. 

Prisen for kurs er 2700 kr

Håper å se deg – ved spørsmål, ring 99305643 eller send mail til post@kajakkpadling.no